Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 105.60g | Carbs: 104.12g.
Breakfast: Банан, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Умалат Сыр Сулугуни, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Му-У Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Яйцо, Podravka Зелёный Горошек. Dinner: Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycat98's Weight History
|