|
92,400
|
92.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 32.92g | Prot: 45.83g | Carbs: 166.60g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), President Сыр Бри, Творог 5%. Lunch: Суп Овощной, Хлеб Бородинский, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки. Dinner: Tess Зеленый Чай, Яблоко Голден, Tess Зеленый Чай. Snacks/Other: Curtis Чай Зеленый, Sunfeel Варенье из Клубники, Чай Несладкий. more...
|
|
2348 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|