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9-7 = 112,5 OK
9-7 = 112 OK
9-7 = 111,5 OK
9-7 = 111
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111.4 kg
Lost so far: 38.6 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1032 kcal
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Fat: 30.15g | Prot: 58.01g | Carbs: 127.39g.
Lunch: Costillas, Sandía, Avecrem Caldo de Pollo, Nectarinas, Vino de Mesa, Tomate Frito, Cebollas, Ajo, Pimientos Verdes, Papa Cocida. Dinner: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Argal Paté Light, Albaricoques, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Nectarinas, Bonduelle Zanahoria Rallada, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Pierna de Cerdo. more...
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3049 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 43 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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