steffrite's Journal, 08 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
62.2 kg Lost so far: 26.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 June 2018:
1600 kcal Fat: 68.58g | Prot: 92.85g | Carbs: 113.04g.   Breakfast: Netto Yaourt Nature, Café, Banane, Uberti Graines de Chia Bio. Lunch: Cauvin Huile de Sésame Grillé, Tomates, Mellow Sauce Salade à la Moutarde et au Miel, Quinoa (Cuit), Super U Pavé de Saumon, Bonduelle Maïs, Avocat, Oeuf Poché. Dinner: Mâche, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Other: Carrefour Dés de Gouda au Cumin , Leffe Bière, Sauce deluxe Steffie, Les Crudettes Baby Carottes, Olives (Petits-Extra Larges), Chou-Fleur. more...
Losing 0.1 kg a Week

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