Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
52.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 34.40g | Prot: 96.54g | Carbs: 83.40g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо (Целое), Варенье из Смородины, Кофе, Вятушка Молоко 2%. Lunch: Вологодские Продукты Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Село Зеленое Кефир 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blockb1708's Weight History
|