Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 36.65g | Prot: 73.71g | Carbs: 86.81g.
Breakfast: NL International Дрейнэффект. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Овощи Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Сметана , Щавелевый Суп. Dinner: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель. Snacks/Other: Energy Pro Батончик с L-Карнитином "Манго и Папайя", Мармелад. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_terra's Weight History
|