Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
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88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1020 kcal
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Fat: 24.34g | Prot: 106.88g | Carbs: 89.78g.
Lunch: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Feed Saveur Banane. Dinner: Carrefour Moutarde à l'ancienne , Auchan Fromage Blanc 3,7%, Blanc d'Oeuf Cuit, Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Tomates, Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Oignons, Poivrons Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Sa descend sur le bon chemin
07 Jun 18 by member: top00
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Merci ;) c’est pas spécialement le repas d’hier soir mais surtout le sport + le déficit calorique ;p
07 Jun 18 by member: Nestquick
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07 Jun 18 by member: ladycuty67
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07 Jun 18 by member: Nestquick
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Bravo 👏🏻 mais c’est certainement parce que tu as coupé ta barbe j’en suis certaine 😜😇
09 Jun 18 by member: Noémiie
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Nestquick's Weight History
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