Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 74.25g | Carbs: 198.09g.
Breakfast: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Останкино Салями Итальянская. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Calve Майонез Легкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, Bio Max Кефирный 2,5%, Каждый День Клубника Замороженная. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский, Каждый День Чернослив Сушеный, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita_leoleo's Weight History
|