Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 48.04g | Carbs: 142.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Простоквашино Кефир 1%, Ермолино Хинкали. Dinner: ОАО Молоко Молоко 2.5%, Чудесный Край Баранки Горчичные. Snacks/Other: Славянка Золотой Степ (19г). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luyba.kulagina's Weight History
|