Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
122.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 84.00g | Carbs: 110.60g.
Breakfast: Valio Мороженное КАРАМЕЛЬ, Азбука Вкуса Лук-Порей, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Чечевица Вареная, Грудка Индейки, Vитамин Рататуй. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Danone Творог Мягкий 5%, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Other: Вино Каберне Совиньон, Safranbolu Lokumlari, Кофе, Кофе, Safranbolu Lokumlari, Азбука Вкуса Шоколад Темный без Сахара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|