Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 120.52g | Carbs: 67.90g.
Breakfast: Молпродукт Сыр Голландский Плавленный, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Фрау Марта Горошек Зеленый, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Морской Котик Тунец. Dinner: Молпродукт Сыр Голландский Плавленный, Danone Йогурт Натуральный с Персиком, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Snacks/Other: Молпродукт Сыр Голландский Плавленный, Молпродукт Сыр Голландский Плавленный, Омский Бекон Паштет с Печенью, Омский Бекон Паштет с Печенью, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubimka16031991's Weight History
|