Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
122.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 97.37g | Carbs: 158.72g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Vитамин Греческая Смесь, Курица Вареная. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Safranbolu Lokumlari, Азбука Вкуса Шоколад Темный без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Safranbolu Lokumlari. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|