|
вода...вода...отваливай давай вода 😂
|
49.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 140.42g | Carbs: 69.67g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Капучино, Банан. Lunch: Огурец (без Кожуры), Ламбер Сыр 50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Зеленый Чай, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пятерочка Сыр Пошехонский, Куриная Печень. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yabloko_437's Weight History
|