Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 76.48g | Carbs: 186.31g.
Breakfast: Черешня, Благодар Кокосовая Паста, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола, Шоколад, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха. Lunch: Starbucks Овощной Ролл-Сэндвич с Хумусом и Тофу. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Витамин Броколли Капуста Отборная, Vитамин Гавайская Смесь. Snacks/Other: Ekselence Мороженое с Малиной и Гранатом. more...
|
|
445 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 4 minutes, Прогулка с коляской - 4 hours and 30 minutes, Apple Health - 19 hours and 26 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|