Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
122.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 74.25g | Prot: 101.39g | Carbs: 118.91g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Кофе (из Молотых Зерен), Safranbolu Lokumlari. Lunch: ВкусВилл Пармезан Швейцарский , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: President Творог Диетический 0,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Салат Овощной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Safranbolu Lokumlari. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|