Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 117.01g | Carbs: 77.68g.
Breakfast: Капучино, Клубника, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Помидоры, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Овсяноблин. Lunch: Каждый День Горбуша Слабосолёная, Яготинское Какао на Молоке , Китайская Брокколи (Вареная), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка. Dinner: Чистая Линия Мацони, Клубника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenakozlovskaya.1990's Weight History
|