Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 101.27g | Carbs: 85.80g.
Breakfast: Помидоры, Яшкино Итальянский Кекс, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Велком Бекон Сырокопченый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо. Lunch: Muscle Tech Platinum Casein, Dorian Yates Nutrition Tempro, Яйцо, Черешня. Dinner: Tabla Вино Столовое Полусладкое Красное Алазанская Долина, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец, Говядина Постная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|