elen13yar's Journal, 04 Jun 18

elen13yar's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018

74.5 kg Lost so far: 12.5 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 June 2018:

1044 kcal

Fat: 43.68g | Prot: 52.42g | Carbs: 118.57g. Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Шоколад, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола. Dinner: Котлеты из Индейки на Пару, Vитамин Гавайская Смесь, Витамин Броколли Капуста Отборная. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Viola Сыр Плавленый. more...

42 kcal

Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 4 minutes, Apple Health - 23 hours and 56 minutes. more...

Gaining 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

elen13yar's Weight History

View Complete History

elen13yar's Journal, 04 Jun 18

Submit a Comment

elen13yar's Weight History