Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2717 kcal
|
Fat: 109.85g | Prot: 118.78g | Carbs: 319.71g.
Breakfast: Ampawa Кокосовое Молоко 100%, Таки-Да Хлебцы с Морской Капустой, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Самбери Сыр Маасдам Голд 45% Беларусь, ПП Брауни из Тыквы 03.06.18, Царь Овсяные Хлопья. Геркулес. Овсянка. Lunch: Ижтрейдинг Черешня Краснодар, Ижтрейдинг Черешня Краснодар. Dinner: Песочное Печенье, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Рот Фронт Халва Глазированная, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Амурский Творог Обезжиренный, Амурский Кефирный Напиток Fitness 1%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Fit Parad Горячий Шоколад "Итальянская Классика с Ванилью" Напиток Быстрорастворимый, Помидоры Черри, Fit Parad Горячий Шоколад "Итальянская Классика с Ванилью" Напиток Быстрорастворимый, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Помидоры Черри, Амурский Кефирный Напиток Fitness 1%, Амурский Творог Обезжиренный, Миндаль, Бела Слада Молоко Концентрированное Стерилизованное 8.5% без Сахара. Snacks/Other: Миндаль, Морковь, ПП Брауни из Тыквы 03.06.18, Амурский Творог Обезжиренный, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Амурский Кефирный Напиток Fitness 1%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, ПП Брауни из Тыквы 03.06.18. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|