Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
123.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 51.89g | Prot: 88.62g | Carbs: 180.56g.
Breakfast: Fine Food Мед Липовый, Наша Ферма Творог 1,8%, Овсяные Панкейки. Lunch: Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%, Азбука Вкуса Набор для Окрошки Овощной , Куриная Грудка Отварная. Dinner: Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Eco Botanica Зефир, Вино Красное Сухое, Valio Мороженое Valio Macchiato Sukkaa, Чайхона Пахлава Домашняя, Рахат Рахат Лукум. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|