Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
87 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 80.25g | Carbs: 200.94g.
Breakfast: Чернослив, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Геркулес Овсянка. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Мексиканская Смесь, Курица Вареная. Dinner: Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Чернослив, Каждый День Корж Молочный, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|