Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 116.55g | Prot: 74.69g | Carbs: 177.98g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Миндаль, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Помидоры, Шашлык из Курицы, ВкусВилл Салат Оливье, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Черешня, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Dinner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Яблоко. Snacks/Other: Зеленая Точка Салат с Тунцом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|