Sok9140's Journal, 02 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
61.8 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 June 2018:
1309 kcal Fat: 52.31g | Prot: 93.86g | Carbs: 120.58g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Компур Говядина Летуа , Ого Овсяные Отруби, Яйцо, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Семенем Льна. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Домик в деревне Сметана 10%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Здороведа Кокосовая Стружка, Грушевое с Фитпарадом 26.05.18, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
Losing 1.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sok9140's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.