Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 80.88g | Prot: 56.16g | Carbs: 168.34g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб, ВкусВилл Сыр Хотьковский, Шпинат, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Зеленый Чай. Lunch: Шампиньоны, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Пицца Маргарита, Красные Помидоры, Galbani Моцарелла, Евразия Мисо Суп. Dinner: ВкусВилл Сыр Хотьковский, Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб, Веганский Морковный Пирог. Snacks/Other: Зеленый Чай, Веганский Морковный Пирог. more...
|
|
2077 kcal
|
Exercise:
Roller Blading - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana28ru's Weight History
|