Nestquick's Journal, 01 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
89.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 24.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2018:
910 kcal Fat: 12.39g | Prot: 102.07g | Carbs: 95.11g.   Breakfast: Auchan Fromage Blanc 3,2%, Jus d'Orange, Café. Lunch: Rustica Moutarde à l'ancienne, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Bonduelle Haricots Verts Très Fins, Oignons, Auchan Riz Complet, Jus de Citron, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dinner: Rustica Moutarde à l'ancienne, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Oignons, Tomates, Bonduelle Haricots Verts Très Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Other: Carrefour Miel Doux. more...
2470 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

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