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Das Geburtstagsgeschlemme hat ganz schön reingehauen 😧 Bin auch mengenmäßig wieder in alte Gewohnheiten zurück gerutscht. Da hilft nur regelmäßig wiegen und gleich wieder die Bremsen ziehen..
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63 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.5 kg a Week
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HansMyles's Weight History
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