Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
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53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1502 kcal
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Fat: 24.85g | Prot: 81.75g | Carbs: 235.13g.
Breakfast: Delisse Fromage Blanc 0%, Van Houten Cacao en Poudre, Fraises, Alpro Lait d'amande Non Sucré, U Bio Farine de Blé T65, Celnat Graines de Lin Brun, Banane, Sunny Via Sirop d'agave, Alpro Lait de Noisettes, Myprotein Instant Oats. Lunch: Carrefour Framboises Surgelées, Markal Levure Maltée, Tomates Cerises, Aubergine, Oignons, Rustica Moutarde à l'ancienne, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Banane, Lidl Fraises Surgelées, Delisse Fromage Blanc 0%, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Auchan Salade Mélangée, Markal Farine de Pois Chiche, Tofu Soyeux Doux. Dinner: Bio Village Farine de Blé, Vahiné Noix de Coco Râpée, Banane, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Échalotes, Delisse Fromage Blanc 0%, Fruit de la Passion, Courgette, Blanc d'Oeuf, Tomates Cerises, Auchan Salade Mélangée. Snacks/Other: Vahiné Sucre Vanillé, U Bio Farine de Blé T65, Panzani Semoule Fine. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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