|
кетоны 0,4, глюкоза 5,2
|
103.7 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 88.83g | Prot: 30.81g | Carbs: 26.89g.
Breakfast: Кинза, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Бекон, Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%. Lunch: Окей Кедровые Орешки, Авокадо Авокадо. Dinner: Кетолины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|