|
Опять я кило отвесила. Рада конечно. Но что то много за три дня то.
|
71.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 99.10g | Carbs: 56.84g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Говядина Отварная. Lunch: Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Говядина Отварная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Болгарский Перец. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stellam3's Weight History
|