Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 101.20g | Carbs: 56.15g.
Breakfast: Зеленый Чай, Простоквашино Творог 2%, Тимоша Козинак Кунжутный. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Dinner: Зеленый Чай, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|