Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
97.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
871 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 45.85g | Carbs: 117.32g.
Breakfast: Леовит Кисель Очищающий, Ананас, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Клубника, Йогурт Домашний, Овсяноблин. Dinner: Шампиньоны, Кабачки Жареные, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Абрикосы, Яблоко, Нектарины, Сухофрукты, Овсянка Запаренная. more...
|
|
2434 kcal
|
Exercise:
Yoga (Hot) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demonbilly's Weight History
|