Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 133.80g | Carbs: 103.01g.
Breakfast: Конфета, Biotech USA 100% BCAA, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ореховая Роща Ядра Орехов Фундука Натуральные, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Свиная Корейка (Вырезка), Слайсы, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shlapunova_Lubov's Weight History
|