Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 99.66g | Carbs: 184.39g.
Breakfast: Киви, Авокадо, Банан, Булгур, Яйцо Всмятку, Простоквашино Сметана 15%, Ого Отруби Ржаные, Вода. Lunch: Навага, Чечевица с овощами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры. Dinner: Соус болоньезе, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Snacks/Other: Груши, Кабачковые маффины, Доброводский Кефир 1%, Простоквашино Сметана 15%, Витаминный чай, Кексик творожный, Lipton Чай Зелёный Oriental Milky Oolong Green Tea. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|