Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
58 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 40.19g | Carbs: 199.38g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Сыр Российский, Реал Продукт Матнакаш Деревенский. Lunch: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Реал Продукт Матнакаш Деревенский, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная. Dinner: Faretti Трюфельный Итальянский Десерт, Усладов Торт Пломбирный. Snacks/Other: Sheridan's Ликер. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|