Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
92.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 67.66g | Carbs: 185.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Город Сыра Колбасный Сыр, Сэн Сой Заправка Ореховая для Салатов, Арнаут Хлеб Зерновой Ржаной. Dinner: Красное Яблоко, Солянка Сборная Мясная, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|