adff's Journal, 28 May 18

Huh.. zelfs met mn balansdag gisteren 😣
54.2 kg Lost so far: 15.8 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 May 2018:
1184 kcal Fat: 31.39g | Prot: 51.95g | Carbs: 158.82g.   Breakfast: Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: AH Doosjevol Zomerfruit, Quaker Havermout (40g). Dinner: Knorr Beef Shanghai. Snacks/Other: Kiwi, Appelsientje Zontomaatje. more...
Gaining 2.1 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
Warme weer. Merk dat dat echt van invloed is nu. 
28 May 18 by member: Mootjuh0107
Ja ik denk het! Als ik naar mijn weging van vandaag kijk wel Ja! 👌🏾💃 
29 May 18 by member: adff

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.