Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 74.82g | Carbs: 160.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Свежая Свининая Сосиска, Хлеб Черный, Манник, Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка, Круассан, Летний День Простокваша 3,2%. Dinner: Зефир, Чай. Snacks/Other: Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsibirf1's Weight History
|