Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 74.75g | Prot: 94.39g | Carbs: 172.03g.
Breakfast: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, МКС Молоко 1,5%, Магнит Цикорий Здоровый Стиль, МКС Сметана 15%, Долма Домашняя, МКС Пломбир Ванильный. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, МКС Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Dinner: Курага, Агрокомплекс Кефир 1%, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, ООО «Сыркофф» Творог Обезжиренный , Нектарин. Snacks/Other: МКС Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia26region's Weight History
|