Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
55 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2211 kcal
|
Fat: 91.10g | Prot: 87.14g | Carbs: 231.24g.
Breakfast: Байкал Байкал, Ветчина Сочная (Сибирские Колбасы), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Яйцо, Лакт Сыр Манжерок, Хлеб Бородинский, Сахар, Банан. Lunch: Торт Фруктовое Суфле с Шоколадной Глазурью, Пиво, Растительное Масло, Лук, Хлеб Бородинский, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Dinner: Смешанные Орехи, СибХолод Мороженое Пломбир на Сливочках. Snacks/Other: Аланталь Сыр Плавленный Копченый с Грибами, Сахар, Омлет с Молоком на Сливочном Масле, Суфле, Нектарины, Яблоко. more...
|
|
1608 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
chebakova.maria's Weight History
|