Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 90.56g | Carbs: 101.91g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Haas Ванилин, Nutiva Кокосовая Манна, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мстинское Молоко Творог 1%, Яйцо, Голубика, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Bionova Мюсли Ореховые. Snacks/Other: Голубика, Lactica Греческий Йогурт, Лосево Творог 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Доктор Граин Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|