Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
76.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 68.77g | Prot: 111.74g | Carbs: 99.62g.
Breakfast: Milbona Греческий Йогурт 10%, Valio Масло Сливочное Слабосоленое, Сухой Жареный Соленый Арахис, Быстров Хлопья Нежные Овсяные, Fin Carre Nut Finest Milk Chocolate. Lunch: Rainbow Keittokinkku Ветчина, Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Банан. Dinner: Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|