Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 79.30g | Carbs: 78.47g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Ваше Здоровье Семя Льна, Алтайская Буренка Йогурт Банан, Овсяная Каша на Воде, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Кефир 1%. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Лакомо Сливки 10%, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|