Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
73 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2420 kcal
|
Fat: 119.01g | Prot: 79.17g | Carbs: 265.79g.
Breakfast: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Простоквашино Сметана 20%, Макароны с Фаршем. Lunch: Лимон, Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Сметана 15%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Горячие Бутерброд. Snacks/Other: Халва, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
|
3296 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 6 hours, Housework - 2 hours, Desk Work - 6 hours, Resting - 2 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_angel_a__'s Weight History
|