Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
83.5 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 71.45g | Carbs: 161.21g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сахарный Песок, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Елизавета Хлебцы с Луком, Лукоморье Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками. Lunch: Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Barilla Макароны, куриное филе. Dinner: Паштет из куриной печени, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Other: Bio Max Йогурт Персик, Кокос, Красное Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия130392's Weight History
|