Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
80.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 41.91g | Carbs: 82.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Российский, Лаваш Армянский. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Ленивые Голубцы, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Миндаль, Груши. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solodunchic's Weight History
|