monasanna's Journal, 21 May 18

Ich komme der Zahl "7" immer näher!
83 kg Lost so far: 30.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2018:
1829 kcal Fat: 88.03g | Prot: 106.89g | Carbs: 136.50g.   Breakfast: Mühlen Gold Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Butter, Las Cuarenta Serrano Schinken, Marmelade. Lunch: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Heinz Tomato Ketchup Light, Kartoffelsalat, Grüner Blattsalat. Dinner: Rührkuchen. more...
2356 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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Comments 
Wow! Was hast Du noch vor? Über Dein angegebenes Ziel bist Du ja schon weit hinaus!  
21 May 18 by member: Luise Freiheit
Du bist der reine Wahnsinn!!! Den Rest schaffst du auch noch.🙋 
21 May 18 by member: steffie04
Jetzt möchte ich noch die 7 davor haben. Lach! Idealgewicht wäre super toll  
21 May 18 by member: monasanna
Danke Steffi04 und Luise Freiheit  
21 May 18 by member: monasanna
Chaka... Das schaffst du! 🍀💪 
21 May 18 by member: Erdbeerhörnchen
✌️ 
21 May 18 by member: Luise Freiheit

     
 

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