Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
76.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 93.22g | Prot: 70.08g | Carbs: 167.08g.
Breakfast: Сахар, Оливковое Масло, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Голубика, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Клубника, Nesquik Какао-Порошок, Белый Город Молоко 2.5%, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола, Яйцо Куриное. Dinner: Parowki Z Szynki, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Castello Сыр Фасованный Пармезан, Szynka Konserwowa. Snacks/Other: Ekselence Мороженое с Миндалем, Carte D'Or Мороженое Тирамису, Банановое Мороженое, Окей Груша Конференс. more...
|
|
469 kcal
|
Exercise:
Прогулка с коляской - 2 hours and 30 minutes, Apple Health - 21 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|