|
Volgende weegdag donderdag of vrijdag. Vandaag barbecuen.
|
53.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 24.96g | Prot: 160.99g | Carbs: 234.16g.
Lunch: Quaker Havermout (40g), AH Doosjevol Zomerfruit. Dinner: AH Wit Frans Stokbrood, AH Halve Perziken op Siroop, AH Radijs, Komkommer (Geschild), AH Cherrytomaten, AH Kipfiletblokjes, AH Gamba's Groot. Snacks/Other: McDonald's McFlurry KitKat, Appelsientje Zontomaatje. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
20 May 18 by member: kimmmerd
|
Geniet van de barbecue!
Je bent goed bezig!
20 May 18 by member: csiersma
|
Ciers! Fijn dat je reageert! Mn mail is geblokkeerd op het moment. Ze zijn ermee bezig. 😙
20 May 18 by member: adff
|
Ah lief dat je laat weten! Hoe heb je dat nou weer voor elkaar gekregen wijfie? Hihi.
Take your time 😘
20 May 18 by member: csiersma
|
Tien mail niet serieus genomen 😂
20 May 18 by member: adff
|
Tien mail? Volg je ff niet 🙊🙈😂..
20 May 18 by member: csiersma
|
Om mijn mail te verieferen ofzo? Ik weet niet of ik het goed doel 😎
20 May 18 by member: adff
|
Oh dat haha! Oepsie!
Hopelijk is het snel opgelost. 😜
21 May 18 by member: csiersma
|
21 May 18 by member: adff
|
21 May 18 by member: csiersma
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|