|
минус 200г, кетоны 0,6 , глюкоза 5,4
|
103.7 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 22.29g | Carbs: 4.75g.
Breakfast: Цветная Капуста с Яйцом, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Бекон, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|