|
Вчера вечером были пирожки и сладкое, а ещё залило в кд, но водичка потихоньку идёт. Понимаю, что ничто не проходит бесследно и когда-нибудь вкусняшки аукнутся в объёмах, но пока просто радуюсь и продолжаю держаться режима:)
|
79.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
270 kcal
|
Fat: 14.64g | Prot: 0.96g | Carbs: 32.58g.
Breakfast: Славянка Конфеты Фант. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|